00:24
ОбновитьСмайлыУправление мини-чатом
МИНИ-ЧАТ
Главная страница!

 



 
          





Рекомендуем:





Последние Файлы GTA 4 Последние Файлы GTA-MP Реклама
Скрипт GTA 4 элементы Watch... 07.09.2014
Ferrari 360 Spider [EPM con... 13.12.2013
Porsche Cayenne Turbo 2012 ... 13.12.2013
Shelby Terlingua Mustang v1... 13.12.2013
Hamann Lamborghini Gallardo... 27.10.2013
[GM] The Big PEN1:LS v2.00 ... 04.12.2017
Dgun (AvnanceRP,SampRP,Dimo... 19.03.2016
SAMP скрипт SX Events (MySQ... 03.03.2016
Карта ASL мэрия для SAMP се... 03.03.2016
AIM для SA-MP 0.3.7 22.02.2016
  • Страница 2 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Модератор форума: _Z_  
Турники и брусья
StelsДата: Вторник, 01.12.2009, 21:52 | Сообщение # 16
Группа: I'm V.I.P.
Сообщений: 3167
Награды: 32
Город: Каменск-Уральский
Репутация: 828
Замечания: 0%
Статус:
[offtop]
Quote (ZZiGGi)
сидя по гопницки

закусывать жигуль кириешками
но никак не физ.упражнения делать mda [/offtop]

Quote (Lynch)
Stels что именно тебя интересует?

описание упражнений, желательно упорядоченно по сложности исполнения




Полезные ссылки:
GTA:SA спецсборка для SA-MP / GTA:SA-MP ver. 0.3a / GTA:SA-MP ver. 0.2x / Руссификатор геймтекста в GTA:SA(рекомендуется) / Классная игрушка!(Рекомендую!) / Пак русских шрифтов.
GhostTTДата: Вторник, 01.12.2009, 22:03 | Сообщение # 17
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 998
Награды: 17
Город: Челны
Репутация: 206
Замечания: 100%
Статус:
Quote (Lynch)
Может из-за компа выйдешь? Будешь и знать как в народе упражнения называются.

Может ты не станешь указывать мне что делать а что нет? У меня времени не так много времени как у некоторых, чтобы успевать и учится и на турнике позаниматься и дурака повалять.



Ололо, чем сложнее подпись - тем интересней*)
UjinДата: Вторник, 01.12.2009, 22:15 | Сообщение # 18
Группа: I'm V.I.P.
Сообщений: 827
Награды: 14
Город: Las Venturas Role Play
Репутация: 132
Замечания: 100%
Статус:
Я на турнике делаю 10-15 раз,но на брусьях не могу - 0.


Skype - anaf3r0n
ICQ - 823 411
heufixДата: Вторник, 01.12.2009, 23:06 | Сообщение # 19
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 995
Награды: 22
Репутация: 231
Замечания: 80%
Статус:
Quote (Lynch)
Будешь и знать как в народе упражнения называются.

Может ты пойдёшь и запишишся на сексцию ? и будешь знать как в народе называются упражнения? а не как у тебя во дворе называют их !



Радость
ViktorДата: Вторник, 01.12.2009, 23:08 | Сообщение # 20
Группа: I'm V.I.P.
Сообщений: 2936
Награды: 115
Город: деревня
Замечания: 0%
Статус:
Lynch, без) рывком х)
подтянусь раз 10 max, мне больше не надо ^^

ViktorДата: Вторник, 01.12.2009, 23:12 | Сообщение # 21
Группа: I'm V.I.P.
Сообщений: 2936
Награды: 115
Город: деревня
Замечания: 0%
Статус:
heufix, странно, но у меня _во дворе_ их называют так же ;D
а то что вы задрачиваетесь за компом по 15 часов в сутки, подходите к турники раз в месяц, и то, постоять, посмотреть.. это ваши проблемы x)



Сообщение отредактировал Viktor - Вторник, 01.12.2009, 23:14
GhostTTДата: Вторник, 01.12.2009, 23:15 | Сообщение # 22
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 998
Награды: 17
Город: Челны
Репутация: 206
Замечания: 100%
Статус:
Quote (heufix)
Может ты пойдёшь и запишишся на сексцию ? и будешь знать как в народе называются упражнения? а не как у тебя во дворе называют их !

Двор правит миром!!
Quote (Viktor)
а то что вы задрачиваетесь за компом по 15 часов в сутки, подходите к турники раз в месяц, и то, постоять, посмотреть.. это ващи проблемы x)

Дело в том что я не общаюсь с задротами на турниках. Мы с друзьями каждый день на турник ходим и нам хватает поебошить в лесенку на брусьях и на турниках. Потом выход силы, ну бывает подъем переворот. И ты утверждаешь что я по 15 часов у компа?)



Ололо, чем сложнее подпись - тем интересней*)
StelsДата: Вторник, 01.12.2009, 23:19 | Сообщение # 23
Группа: I'm V.I.P.
Сообщений: 3167
Награды: 32
Город: Каменск-Уральский
Репутация: 828
Замечания: 0%
Статус:
Quote (JrC116)
поебошить в лесенку

американка что ли?




Полезные ссылки:
GTA:SA спецсборка для SA-MP / GTA:SA-MP ver. 0.3a / GTA:SA-MP ver. 0.2x / Руссификатор геймтекста в GTA:SA(рекомендуется) / Классная игрушка!(Рекомендую!) / Пак русских шрифтов.
GhostTTДата: Вторник, 01.12.2009, 23:31 | Сообщение # 24
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 998
Награды: 17
Город: Челны
Репутация: 206
Замечания: 100%
Статус:
Stels, лесенка - начинаешь с одного раза и потом кол-во++;
Т.е. кто больше сделает



Ололо, чем сложнее подпись - тем интересней*)
heufixДата: Вторник, 01.12.2009, 23:34 | Сообщение # 25
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 995
Награды: 22
Репутация: 231
Замечания: 80%
Статус:
Viktor, никто не любит когда кто-либо п*ит о человеке незная о нём ничего, да ? :)
Я спортом занимаюсь в день больше тебя в 2 раза поверь уж :)



Радость
LynchДата: Вторник, 01.12.2009, 23:46 | Сообщение # 26
Местный
Группа: Продвинутые
Сообщений: 720
Награды: 11
Город: Губкин
Репутация: 288
Замечания: 60%
Статус:
Quote (heufix)
Viktor, никто не любит когда кто-либо п*ит о человеке незная о нём ничего, да ?

Вот ты этим и занимаешься. Делая выводы, кто куда ходит, кто куда не ходит. Кто что должен сделать. Ходишь на секцию? Ну и флаг тебе в руки, я вот каждый день хожу с пацанами на турники, иногда играем двор на двор в футбол (на арендованом поле, а не в затраханном школьном, у нас провинция 200 рублей охраннику и играй сколько угодно) при этом хожу на пейнтбол каждую неделю, где надо выкладываться на максимуме и я сомневаюсь, что тут хоть 80 "самых умных" ведет такой же образ жизни. О названиях и прочем, незнаешь ты их и кажутся тебе глупыми, потому что ты кроме интернета и тебеподобных друзей ничего не знаешь, люди которые не носят эти идиотские кеды и не катаются на скейтах, бемах, в вашем понятии "быдло" "пачанчики". А все эти пепсики, которые ходят в кедах, катаются на скейтах и большинство из них умничает на форумах (у меня в реале ой дохрена таких умных, а в интернете таким жаргоном говорят, буд-то правда блатные), а в реале скажешь ему подойдешь к нему и куда денется вся его храбрость, так что не надо тут выступать и казаться умным.
Да и насчет:
Quote (heufix)
Я спортом занимаюсь в день больше тебя в 2 раза поверь уж

Раз мое мнение для тебя не авторитетно, приведу другое.
"Если кто-то указывает тебе, что ты где-то чего-то достиг меньше, чем ОН, то перед тобой дрочер — я гарантирую это." (с) Lukmore
Quote (Stels)
описание упражнений, желательно упорядоченно по сложности исполнения

Все описывать это долго, насчет сложности, это все зависит от твоих физического развития в определенной области, можно уметь одно и считать легким, но не уметь другое, когда у твоего знакомого все наоборот, часто встречаюсь с таким. Если хочешь физически себя укрепить советую:
Подъем-переворот
Выход на 1 или 2 руки
"Флажок" (думаю знаешь что это)
Если на гибкость и ловкость:
Гробик ( раскачиваешься вися на ногах и спрыгиваешь с турника, не страшно и легко, как бы тебе не казалось)
Смерть (Сидишь на турнике и откидываешь на спину при этом НЕ держась руками ни за что, а после "откида" отпускаешь ноги (страшно, но легко))
Противоход (раскачиваешься на руках сильно и спрыгиваешь вперед делая сальто назад(думаю понятно объяснил))
Есть еще массу упражнений, но это самые распространенные.
Quote (DJFuZZ)
Я на турнике делаю 10-15 раз,но на брусьях не могу - 0.

Кстати парадокс, у меня тоже самое, подтягиваюсь без проблем, но брусья и подобные им упражнения не даются вообще.



Сообщение отредактировал Lynch - Среда, 02.12.2009, 00:04
heufixДата: Среда, 02.12.2009, 00:11 | Сообщение # 27
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 995
Награды: 22
Репутация: 231
Замечания: 80%
Статус:
Lynch, Ты слишком высоко себя ставишь, немного акстись, не думай что все задроты, и то, что те люди которые "Не катаются на скейтах и бемах" гопники, это твои догадки.
1)Я хожу на кик - 2 занятия в неделю
2)на рукопашку - 1 занятие в неделю
3)2 раза в неделю в тренажорку(в колледже после пар(бесплатно :D)) - час после пары
4)на выходных редко , но хожу на файр плеи - редко т.к. они сами редко
5)учусь по 4-5 пар каждый день - ежежневно :(
6)гуляю с подругой - всегдапоразному
7)редко но хожу в клубы - if only weekend day
8)сижу в интернете, пишу скрипты за деньги, модерирую 5 форумов - не веришь не верь мне сам знаешь чё :)

А то что я незнаю ты ошибаешся, я практически всё понял из упражнений, если внимательно вчитатся, я написал просто про названия.
И то что ты играешь в футбол на съёмном поле и сидишь на турниках, ты считаешь себя суперменом ?

Добавлено
---------------------------------------------
А да ещё на доске катаюсь очень даже неплохо, на флоу спонсорстве раньше был :)
Зимой на доске не катаюсь т.к. парков крытых нету на улице холодно нхн :)
P:S на скрипты время после лета не хватает :) и "В интернете бог, в жизни лох" бональная тема :)


Радость

Сообщение отредактировал heufix - Среда, 02.12.2009, 00:36
LynchДата: Среда, 02.12.2009, 00:14 | Сообщение # 28
Местный
Группа: Продвинутые
Сообщений: 720
Награды: 11
Город: Губкин
Репутация: 288
Замечания: 60%
Статус:
Quote (heufix)
Я хожу на кик, на рукопашку

Я ходил на бокс, видел кикбоксеров и видел борцов
и скажу тебе:
Бокс - это спорт, а рукопашка, дзюдо, самбо - это боевое исскуство, так что кикбокс тебе особо не поможет при уличной стычке. Я не профессионал в этом, мое личное мнение.
Quote (heufix)
И то что ты играешь в футбол на съёмном поле и сидишь на турниках, ты считаешь себя суперменом ?

Нет не считаю, так должен делать каждый, у кого есть такая возможность.

Добавлено (02.12.2009, 00:13)
---------------------------------------------

Quote (heufix)
"В интернете бог, в жизни лох" бональная тема

Если ты про меня, то ты опоздал годика на 3, когда я был 7-8 класс. Интернета не было, но лох был правда.

Добавлено (02.12.2009, 00:14)
---------------------------------------------
Да и все, что ты описал выше, у нормального человека, не хватило бы времени на все это, которые не "везде побывать", а профессионально этим занимается

heufixДата: Среда, 02.12.2009, 00:25 | Сообщение # 29
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 995
Награды: 22
Репутация: 231
Замечания: 80%
Статус:
У нас на кике учат далеко не так как надо :)))
Quote (Lynch)
Нет не считаю, так должен делать каждый, у кого есть такая возможность.

У каждого есть свои интересы, и если кому-то интереснее сидеть за учебниками с компьютерами, то это их интересы,никто не обязан идти и менять время в баре на время на турниках или на футбольном поле, кто-то предпочитает просто бегать по утрам, кто-то зависать на турниках по вечерам, кто-то сидеть за компьютером. И ты не решай за других, и никогда не ставь в жизни спорт на 1 место, даже на 2, и не на 3.

Quote (Lynch)
Если ты про меня, то ты опоздал годика на 3, когда я был 7-8 класс. Интернета не было, но лох был правда.

Нет не про тебя.
Quote (Lynch)
Да и все, что ты описал выше, у нормального человека, не хватило бы времени на все это, которые не "везде побывать", а профессионально этим занимается

Я никогда не хотел профессионально заниматся не киком не рукопашкой не доской не футболом и т.п., но знаешь я хожу тоже не "везде побывать".
На самом деле, это только кажется что сликом много всего, в тексте :P
И времени хватает достаточно.
Добавлено (02.12.2009, 00:25)
---------------------------------------------
Мне кстати 17 лет :)



Радость

Сообщение отредактировал heufix - Среда, 02.12.2009, 00:35
GhostTTДата: Среда, 02.12.2009, 00:26 | Сообщение # 30
Уважаемый человек
Группа: Продвинутые
Сообщений: 998
Награды: 17
Город: Челны
Репутация: 206
Замечания: 100%
Статус:
Quote (Lynch)
Кстати парадокс, у меня тоже самое, подтягиваюсь без проблем, но брусья и подобные им упражнения не даются вообще

А что тут такого? Пробуй и еще раз пробуй. Потом может и получится. Я тоже раньше только подтягиваться мог, ща на брусьях с друзьями херачим. Правда первые дни потом подмышки и грудь болели)) Но потом привык



Ололо, чем сложнее подпись - тем интересней*)
  • Страница 2 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Поиск:





 


 


 
Хостинг от uCoz samp.at.ua