Описывая вкус киви, говорят о сочетании в нём ароматов крыжовника, земляники, банана, дыни и ананаса.
Киви это уникальный набор витаминов и минералов. Всего лишь одна “пушистая” ягода содержит дозу витамина С больше суточной.
Также киви содержит сахар, органические кислоты, пектиновые вещества, клетчатку, флавоноиды, фосфор, бета-каротин, фолиевую кислоту. По содержанию витамина С киви в два раза превосходит апельсин. В нём даже больше витамина С чем в лимоне. Киви защищает организм от инфекций, укрепляет иммунную систему. В сочетании с магнием витамин С поддерживает сердечную функцию. В добавок ко всему перечисленному - витамины А и D, Е, В2, В3, В6, много калия; плод весом примерно 150 граммов содержит большой запас магния и является источником железа, последнее делает его чрезвычайно полезным. В состав киви входит также растительный фермент актинидин, который улучшает усвоение белков.
Одна киви в день поможет спортсмену быстро набрать мышечную массу. А для тех кто желает похудеть, две штучки в день помогут сжигать большое количество жиров.

Поэтому дешевле и лучше купить небольшую киви (150 грамм) и сьесть после обеда, чтобы забыть о простудах и болезнях, инфекциях.

Love will set you free!



Не совсем понятно что будет дальше, но ведь так во всём, даже бросая ровно в корзину бумагу, будучи уверенным на все 100%, что попадёшь, в последний момент дуновение ветра может сменить его траекторию.
Только продолжая свой путь, ты можешь зацепиться за жизнь так, что успеешь сделать всё, что задумал. Главное ставить себе цели, которые тебя волную.
Будь не тем, кем пытается сделать тебя жизнь, а тем, кем пытаешься сделать себя ты. Тогда жизнь поможет стать тем, кем хочешь.